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Discussione: chi è un runner batta un colpo

  1. #221
    Teohd
    Guest

    Re: chi è un runner batta un colpo

    anch’io ho riscoperto lo sport negli ultimi 4 anni.a dire il vero non ne ho mai fatto prima per pigrizia,praticamente per 30 anni della mia vita ho sempre mangiato come un bue tutto ciò che volevo e non sono mai ingrassato di 1kg.neache quando ho smesso di fumare sono ingrassato e parlo di 53 kg su 1,70.da quando é nato mio figlio ho ripreso la mtb di quando ero ragazzino in attesa del motorino e con su il seggiolino abbiamo iniziato la domenica mattina a fare dei giri.arrivato al “traguardo” dei 50 km a 20 di media(con la zavorra dietro) ho pensato fosse arrivato il momento di prendere una bici seria, detto fatto una cannondale slate da gravel che ormai mi accompagna da 3 anni con 10000 km alle spalle.se ripenso a 4 anni fa mai avrei detto che mi sarebbe piaciuto tanto uno sport che ti impegna così fisicamente.cmq invidio tutti voi che andate a correre perché io ancora non riesco a convincermi nel farlo,preferisco ancora un mezzo meccanico che coniuga la mia passione con le 2 ruote allo sport..complimenti a tutti voi!!

  2. #222
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    L'avatar di Massimo_G
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    Re: chi è un runner batta un colpo

    Citazione Originariamente Scritto da rolling Visualizza Messaggio
    Hai fatto bene a ripescare questo argomento: agonismo a parte, la corsa è un'attività alla portata praticamente di tutti, si può fare ovunque e costa anche poco (un paio di scarpe e poco altro... e via).
    E, aggiungo, è una cosa molto bella da fare in vacanza, se si presenta l'occasione: un modo diverso e molto intenso di "vivere" il posto.
    In più, credo di poter ormai affermare che fa bene alla salute: da quando corro con regolarità (una quindicina di anni) avrò preso 2 influenze, prima mi ammalavo tutti gli inverni.
    Fantastico correre sui sentieri in montagna (accettando di fare le salite più dure camminando), quando la stagione lo permette.
    Sperando che anche il fisico continui a reggere più che può...
    Anche io credo faccia bene alla salute, a parte sentirsi bene fisicamente il medico mi aveva prospettato una pastiglia al giorno per l’ipertensione che si stava manifestando in maniera molto chiara. Ebbene, per il momento insieme al medico, abbiamo decretato che la pastiglia non serve più perché da quando ho iniziato a correre la pressione è scesa a livelli assolutamente normali.


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  3. #223

    L'avatar di Anto77
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    Re: chi è un runner batta un colpo

    Bravo.....Complimenti

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    Antonio Manuela Giorgia Letizia e Elisa
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